脾氣不好怎麽辦？
健康咨詢描述：
我也不知道自己是怎麽一回事，脾氣挺大的，就是控製不住自己，請問脾氣不好怎麽辦？
健康問答/291℃/2025-05-17 07:54:26
病情分析、指導意見及優質解答：
脾氣大從中醫上來講，一般是由於肝火旺盛引起的，對於這種情況可以適當的服用中藥調理一段時間，平時在飲食上要以清淡為主，避免進食辛辣刺激性食物，包括辣椒、茴香、胡椒、生薑等，可以多吃綠豆、冬瓜、苦瓜等食物，養成良好的生活習慣，合理作息，避免熬夜。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）