健康咨詢描述：
昨天我去菜場買菜，看到有賣腎豆的，攤主說吃這個對腎好，我想問問腎豆的功效與作用有哪些？
健康問答/449℃/2025-04-26 21:55:32
腎豆具有一定健脾功效。有脾虛弱問題的患者可以多吃些，有改善消化不良、大便溏泄等症狀。另外，腎豆還有滋陰補腎、固精強腰等功效，可用於改善患者因腎虛，而引起的陽痿、早泄、小便頻繁、腰膝酸軟等病症。腎豆中含有豐富的蛋白質及礦物質，同時其中所含的脂肪量很低，可以提高機體新陳代謝，加快人體內毒素的排出速度，還有一定減肥的功效，還有降血脂的作用。
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