健康咨詢描述：
我腰疼有一段時間了，之前實在受不了所以就去檢查，醫生說是腰椎間盤突出，請問應該怎麽治療，平時注意什麽？
健康問答/477℃/2023-05-15 15:48:44
腰椎間盤突出可以通過牽引、按摩、針灸理療、手術等方法來治療，但是主要要改變不好的日常習慣，平時要注意保暖，避免久坐久站，不要吃辛辣刺激的食物，不要重體力的勞動。
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