如何用食療方法來緩解月經不調呢?

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如何用食療方法來緩解月經不調呢?

健康咨詢描述:

你好,近來一直月經不調,請問,如何用食療方法來緩解月經不調呢?

健康問答/872℃/2024-06-20 09:41:26

病情分析、指導意見及優質解答:

月經不調食療方推薦: 1、黑木耳紅棗茶:黑木耳30克,紅棗20枚,黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次,連服。功能補中益氣,養血止血。主治氣虛型月經出血過多。 2、濃茶紅糖飲:茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗,去渣,放紅糖溶化後飲。每日一次。功能清熱、調經。主治月經先期量多。 3、山楂紅糖飲:生山楂肉50克,紅糖40克。山楂水煎去渣,衝入紅糖,熱飲。非妊娠者多服幾次,經血亦可自下。功能活血調經,主治經期錯亂。

(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)

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