心血虛失眠怎麽辦？
健康問答/929℃/2025-03-07 18:36:19
病情分析、指導意見及優質解答：
存在心血虛的人可以適當通過熱敷、按摩的方法調理身體，也可以使用阿膠、龍眼肉、黃芪、人參等中藥調理，也可以吃紅棗、羊肉等具有補氣血功效的食物調理身體。你在睡前半小時，你可以飲用牛奶促進睡眠。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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乳腺增生按摩法有哪些？
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