什麽食物含有維生素b？
健康問答/567℃/2024-06-10 18:53:52
病情分析、指導意見及優質解答：
富含維生素B的食物有：小麥胚芽、瘦肉、花生、火腿、雞肝、鴨肝、香菇、奶酪、牛奶、酵母、魚、豆類、小米、西蘭花、芹菜、青菜、菠菜、紫甘藍、油菜、芥菜、玉米、燕麥等。在進行維生素B補充的同時還需要多注意其他營養元素攝入。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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