紫菜的營養價值及功效是什麽？
健康問答/649℃/2025-04-03 18:46:04
病情分析、指導意見及優質解答：
紫菜中含有豐富的碘元素，具有軟堅散結的功效，可預防甲狀腺腫大。其中還含有鈣、鐵等微量元素，能夠增加人體的記憶力，促進骨骼生長。其次，適量吃紫菜能夠起到預防腫瘤的作用。
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