晚上老是失眠怎麽辦？
健康咨詢描述：
最近公司要競選項目組長，我感覺壓力較大，夜裏總是睡不著，請問我晚上老是失眠怎麽辦？
健康問答/783℃/2025-01-15 21:07:53
病情分析、指導意見及優質解答：
您這主要是因為工作壓力導致失眠，除此之外，隨著您的年齡增大，也會出現睡眠質量下降。建議：調整您的心態，緩解壓力；睡前可飲用牛奶，有助於您的睡眠；若您失眠症狀較為嚴重，可遵醫囑服用安眠藥物。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
術後排氣的最好辦法是什麽？
健康問答手術結束後可以輕揉腹部促進胃腸蠕動，從而起到促進排氣的功效。另外，手術結束後可以盡早的下床走動，也可以促進排氣。如果依舊無法排氣還可以采取低壓灌腸的方式進行治療。...
冠狀病毒潛伏期症狀？
健康問答感染新冠狀病毒後的潛伏期並沒有任何症狀，發病後會出現發燒、四肢無力、食欲下降、咽喉疼痛、幹咳、眼睛疼痛、紅腫、心慌心悸、腹痛腹瀉、胸悶氣喘以及頭暈頭痛等症狀。當出現這些症狀的時候，需要及時進行血液檢查以及肺部CT檢查。...