每天失眠怎麽辦要瘋了?
健康問答/736℃/2024-02-18 15:36:53
病情分析、指導意見及優質解答:
每天晚上都會失眠,有可能是生活壓力過大、精神過度緊張、焦慮造成的。您可以在每日晚飯後適當進行體育運動,運動結束後再泡熱水澡,從而改善失眠的症狀。也可以睡前服用鎮靜催眠類的藥物治療。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康問答/736℃/2024-02-18 15:36:53
每天晚上都會失眠,有可能是生活壓力過大、精神過度緊張、焦慮造成的。您可以在每日晚飯後適當進行體育運動,運動結束後再泡熱水澡,從而改善失眠的症狀。也可以睡前服用鎮靜催眠類的藥物治療。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
子宮肌瘤會癌變,但是癌變率相當低。肌瘤95%以上屬於良性,主要是結締組織平滑肌增生。沒有症狀的子宮肌瘤一般不建議過度治療,服用藥物沒有明顯效果。絕經後增長過快,出血等不排除有惡變的可能。...
舌頭根部有很多的肉粒,如果沒有什麽不舒服的,肉裏是一排的,突起的,像乳頭一樣,就是正常的是味蕾或舌根淋巴濾泡,如果肉粒是紅腫的,有明顯的咽喉腫痛就可以考慮是淋巴濾泡增生,這種情況多見於慢性咽炎,如果平時嗜煙、酗酒也會導致淋巴濾泡增生,如果有咽喉腫痛的可以去耳鼻喉科就診行喉鏡檢查進一步明確,有慢性咽炎的可以積極治療,注意...
問題分析:你好,一般來說感冒的早期都是病毒感染,,可以先給寶寶用點小兒感冒衝劑,還有利巴韋林顆粒,多給寶寶喝水,既然已經出現了咳痰的現象,意見建議:再給他加用消炎的藥物,如再林,頭孢克洛顆粒等,注意觀察寶寶,如果病情加重,最好還是上醫院...
支氣管擴張多數是由於感染所致,也可繼發於肺結核、百日咳、肺炎等疾病,病程一般比較緩慢,難以徹底根治。主要的臨床表現是咳嗽、咳痰、咯血,咳痰多在晨起、傍晚時較多,每天可達到100-400毫升。...
痛經的患者可以先飲用紅糖水、生薑紅棗茶、益母草茶等具有活血化瘀效果的茶飲,可以改善子宮的血液循環,在一定程度上還可以改善平滑肌痙攣的情況。痛經的患者還可以進行局部的熱敷、按摩,也可以緩解痛經的情況。部分患者的痛經無法通過以上方法緩解,可以遵醫囑服用止痛的藥物,如布洛芬、萘普生等。痛經患者可以臥床休息一段時間,期間盡量不...