獼猴桃一天吃幾個最好？
健康咨詢描述：
朋友送了我一箱獼猴桃，但是我怕一下吃多了對身體不好，所以我想問一下獼猴桃一天吃幾個最好？
健康問答/309℃/2025-06-10 21:10:54
病情分析、指導意見及優質解答：
獼猴桃富含豐富的維生素C、氨基酸等營養成分，對於預防很多心血管疾病都有很好的效果。但獼猴桃也含有大量的植物酸，食用過多容易導致腸胃炎。所以獼猴桃不宜食用過多，一天吃2-3個最好。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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