哺乳期能吃甲魚嗎?
健康咨詢描述:
生完孩子後身體一直挺虛弱的,我媽媽今天從菜場買了甲魚說要給我補補,但是又不敢吃,請問哺乳期能吃甲魚嗎?
健康問答/405℃/2025-09-24 23:11:04
病情分析、指導意見及優質解答:
哺乳期間是可以吃甲魚的,不會有什麽不良影響的,而且甲魚的營養價值很高,富含維生素,能夠促進乳汁分泌,提高母乳的質量,但是不要過量的進補。哺乳期間一定要注意合理膳食,保證營養均衡,注意休息,避免熬夜,保持心情舒暢
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