吃麻辣燙後吃什麽清腸?
健康咨詢描述:
我這兩天和朋友出去玩,吃的最多的就是麻辣燙,我很擔心自己的身體,請問吃麻辣燙後吃什麽清腸?
健康問答/640℃/2024-12-29 12:20:13
病情分析、指導意見及優質解答:
患者吃麻辣燙後可以喝點牛奶,也可以吃點柚子、香蕉、西紅柿、獼猴桃等水果,因為其中富含豐富的維生素C,不僅起到排毒的作用,還可以增強機體的免疫力,增加患者自身的抗病能力。其次因為麻辣燙容易上火,患者可以吃一些西瓜、梨、火龍果等,或者是喝些菊花茶、枸杞茶等去火的食物,避免患者出現上火症狀。麻辣燙不可以多吃,患者需要均衡飲食,多吃富含營養的食物。
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