頸椎病有什麽預防措施？
健康咨詢描述：
我經常會在電腦前工作，我害怕我會得頸椎病，我想提前預防一下，請問醫生頸椎病有什麽預防措施呢？
健康問答/187℃/2024-06-25 01:31:45
病情分析、指導意見及優質解答：
頸椎病的預防生活中要養成良好的生活習慣，保持頭部正確的姿勢，不要偏頭看書，避免長時間低頭，要經常活動頸部，多參加體育鍛煉，增強機體的免疫能力，保持心情愉快。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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