晚上幾點後不能艾灸?

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晚上幾點後不能艾灸?

健康咨詢描述:

我本來打算下班去做艾灸的,但是我聽別人說晚上不能做艾灸,我想知道晚上幾點不能做艾灸?

健康問答/713℃/2025-06-21 21:00:30

病情分析、指導意見及優質解答:

一般情況下,晚上九點以後不建議做艾灸,因為九點以後是即將進入睡眠的時候,如果這個時候做艾灸可能會導致陽不入陰,就會出現煩躁、潮熱、多汗等症狀,因此可能會導致失眠或者上火、發燒等症狀。艾灸的最好時間是中午,因為這段時間的機體陽氣和自然界陽氣處於旺盛的時候,這個時候艾灸兩種陽氣互補會使效果達到最佳。艾灸後患者應注意保暖,因為艾灸後身體的毛孔都打開,如果受寒可能會發生感冒。

(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)

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