三高是哪三高飲食注意?
健康咨詢描述:
我常常聽電視節目上麵會說三高三高之類的詞,但是一直不知道他們說說的是什麽意思,三高是哪三高?飲食需要注意什麽?
健康問答/948℃/2024-09-18 02:46:19
病情分析、指導意見及優質解答:
三高指的是高血壓、高血糖、高血脂。建議:飲食以低鹽、低脂、優質蛋白飲食諸位;避免食用動物的內髒、燒烤煎炸類的食物,選擇魚蝦等優質蛋白,飲食需要注意葷素搭配合益,適當的進行身體鍛煉。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)