健康咨詢描述：
我懷孕2個多月了，我聽朋友說孕婦吃金針菇好，所以想知道金針菇的功效與作用是什麽？
健康問答/704℃/2025-03-13 20:19:06
金針菇含有的人體必需氨基酸種類非常多，其中賴氨酸和精氨酸的含量就非常多，可以為大腦提供所需的營養物質，兒童經常食用對智力發育有大的幫助。其次，金針菇中的樸菇素，該物質還具有對抗癌細胞的能力，可以起到防癌的作用。另外，金針菇還具有降血脂的功效，金針菇是一種高蛋白和低脂肪的食物，血脂高的患者長期食用可以起到抑製血脂增高的作用。
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