竹筍孕婦可以吃嗎?
健康咨詢描述:
我平時很喜歡吃竹筍,現在懷孕了,很怕吃一些食物對胎兒不好,想谘詢下竹筍孕婦可以吃嗎?
健康問答/345℃/2024-07-18 11:05:52
病情分析、指導意見及優質解答:
竹筍孕婦是可以吃的,不過要注意避免進食太多,首先竹筍性寒,而且竹筍中還富含草酸,不利於胎兒的發育,其次竹筍中也有大量的粗纖維,雖然可以改善便秘的情況,不過進食太多,很容易導致消化不良的。建議:你在懷孕期間一定要注意均衡的飲食,不要挑食或者是偏食,多吃新鮮水果和蔬菜,能夠提高機體的免疫力。另外孕婦還要注意適當的運動,定期去醫院產假。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)