木瓜什麽時候吃最好？
健康問答/521℃/2025-05-25 14:02:53
病情分析、指導意見及優質解答：
木瓜最好在飯後半小時食用，其含有豐富的膳食纖維以及維生素，可以起到健脾養胃、促進消化、通腸潤便、增強身體免疫力以及增進食欲等作用，但是一次不宜攝入過多，以免導致胃腸道不適。
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