坐月子能喝豆漿嗎？
健康咨詢描述：
我剛生完孩子兩個多星期，現在正在坐月子，今天婆婆給我熬了豆漿，我想知道坐月子能喝豆漿嗎？
健康問答/207℃/2025-06-05 21:59:47
病情分析、指導意見及優質解答：
女性在坐月子期間是可以喝豆漿的，豆漿中含有豐富的植物雌激素、礦物質、膳食纖維素、微量元素、卵磷脂、氨基酸等營養物質，產婦在飲用豆漿後可以起到增強身體抵抗力、促進腸道蠕動、糾正貧血等作用，還可以起到預防心腦血管疾病、軟化血管、調節女性內分泌、延緩衰老等作用，還可以促進寶寶大腦的發育，有利於寶寶健康的成長。注意產婦避免飲用過多，以免出現腹脹的現象。
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