上課痛經腰酸怎麽辦啊？
健康問答/392℃/2025-03-02 06:10:37
病情分析、指導意見及優質解答：
這個時候你可以用熱水袋熱敷小腹處，要多休息，避免過度勞累。同時可以喝點紅糖水，如果痛經症狀嚴重的時候還可以口服止痛藥來處理，經期的飲食一定要清淡，任何辛辣刺激以及生冷的食物都不能吃，注意經期的保暖。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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