吃梨子的功效與作用?
健康咨詢描述:
我朋友平時很喜歡吃梨,說是對身體好,我很好奇請問一下吃梨子的功效與作用是什麽?
健康問答/554℃/2025-11-21 21:44:43
病情分析、指導意見及優質解答:
吃梨子具有降火、潤肺、化痰止咳、退熱、解毒等功效,常起到輔助治療肝炎、便秘、上呼吸道感染等疾病的作用。因為梨子可以利尿、清熱,所以適合高血壓、心髒病等患者食用,緩解患者頭暈、心悸、耳鳴等症狀。梨子含有豐富的維生素、鉀、鈣等營養物質,可以補充機體需要的微量元素,增強身體素質;並且梨含有的水分多,適合需要保護嗓子的人群食用。吃梨時需要細嚼慢咽,可以讓腸胃更好的吸收。
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