孕婦能吃洋蔥?
健康咨詢描述:
我現在懷孕兩個多月了,以前特別喜歡吃洋蔥炒蛋,自從懷孕就沒有吃過了,請問孕婦能吃洋蔥嗎?
健康問答/971℃/2025-05-30 10:49:56
病情分析、指導意見及優質解答:
孕婦是可以適量吃洋蔥的,洋蔥的鱗莖中含有豐富的微量元素,例如鈣、鎂和鐵等,可以滿足孕期身體所需的多種微量元素。其次,洋蔥還具有很好的降血糖和利尿的作用,也可以促進鈉鹽的排。建議:您在孕期不要吃辛辣、海鮮類食物。
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