健康咨詢描述：
我昨天一不小心把胳膊肌肉拉傷了，現在還非常的疼痛，我想了解一下，我應該怎麽辦？
健康問答/986℃/2025-03-02 15:37:36
胳膊肌肉被拉傷了，需要早期進行冷敷，在發生拉傷後的48小時，最好進行熱敷。需要注意的是，要檢查胳膊的韌帶是否出現了拉傷。另外，胳膊出現了拉傷，不要再隨意的甩動胳膊，以免進一步的加重，如果可以的話，不妨服用消炎止痛的藥物。
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