哺乳期吃什麽奶水多又瘦身減肥？
健康問答/720℃/2025-03-14 20:05:40
病情分析、指導意見及優質解答：
在哺乳期間，產婦既想要促進乳汁分泌，又想達到減肥瘦身的效果，需要養成良好飲食習慣，每頓飯可以吃個七分飽，多吃富含蛋白質和維生素的食物，如萵筍、過油的黃豆豬蹄湯、鯽魚豆腐湯、豌豆汁、花生等食物都可以達到這樣的效果，建議您多食用。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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健康問答指導意見：你好朋友.這個屬於胃炎造成的情況.一般和生活飲食不規律.藥物刺激煙酒過度：治療口服奧美拉唑和枸櫞酸鉍鉀顆粒治療.疼痛用顛茄片即可緩解.同時避免暴飲暴食和避免辛辣刺激性的食物...