夜裏做夢多是怎麽回事？
健康咨詢描述：
我最近這兩個月不知道為什麽，晚上睡覺的時候夜裏做夢多，讓我白天很沒精神，我想問問是怎麽回事？
健康問答/277℃/2025-03-01 22:57:44
病情分析、指導意見及優質解答：
夜裏做夢多可由生理性及病理性等兩種原因引起，其中生理性的主要是過度勞累、精神壓力過大，或是近期用腦過度等引起的，而病理性的就可能是神經衰弱、植物神經功能紊亂等引起的。此外也不排除是睡前飲用咖啡、濃茶等會興奮神經的飲品，從而出現的夢多現象。建議：近期要多休息，若是神經衰弱引起的，可以遵醫囑服用營養神經的藥物進行治療。注意事項：近期避免過度勞累，避免熬夜以免症狀加重。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）