健康咨詢描述：
我今年30歲，喜歡上網，本人便秘有好幾年了，幾年前臉上開始長斑，主要長在眼晴下麵，我想知道怎麽樣才可以去掉這些斑。這些斑讓我的臉看起來臉上灰朦朦的，感覺就像沒洗幹淨。
健康問答/873℃/2025-06-20 16:46:45
你好，長斑和遺傳、內分泌失調有很大的關係的，你平時要多注意防曬，可以適當的補充一點維生素C和維生素E，如果斑點很多的話，可以去皮膚科做藥店點痣或者激光去除的，激光去除效果更好一些。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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