中耳炎平時有哪些要注意的?
健康咨詢描述:
中耳炎患者平時有哪些要注意的?想要了解一下。
健康問答/231℃/2023-02-15 18:15:24
病情分析、指導意見及優質解答:
中耳炎注意如下幾點: 1.洗澡洗頭時注意不讓水進入耳內。 2,少食辛,辣,炸,炒之屬熱性之品.如辣椒,生薑,炸油條,燒餅,餅幹,快餐麵等.同時海鮮及冰凍魚,魷魚,蝦米等鹹海產品容易刺激透發炎症,這類食品最好不食. 3.飲食多樣化.多食含維生素較多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡蘿卜等. 4,.起居勞作有度,注意休息,上網不要通宵達旦. 5,積極鍛煉身體,最簡單有效鍛煉方法是堅持晨跑,以增強身體的抗病能力. 6,預防感冒,感冒往往引起中耳複發,為此若患外感應及時及早治療.
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