健康咨詢描述：
總是睡不著，躺在床上翻來覆去不想睡，早晨的時候感覺整個人都沒有精神，而且已經持續了一周了，想問經常失眠是什麽原因？
健康問答/199℃/2024-06-04 01:59:57
經常失眠的原因有很多，例如長期的精神緊張或者是精神興奮，工作或者學習壓力太大、周圍環境過於嘈雜、或者有睡前飲濃茶或者咖啡等不良習慣都可能導致您經常失眠，還有一些器質性病變等也有可能導致您失眠，建議您盡快去醫院檢查治療。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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