健康咨詢描述：
我家孩子前段時間體檢發現體內缺鋅，我打算給他多補補，請問一下兒童補鋅吃什麽食物好？
健康問答/367℃/2024-05-28 04:10:55
補鋅的食物有很多，可以選擇吃海產品，例如生蠔、貝類等；其次，也可以吃動物的內髒，例如肝髒、腎髒，含鋅量較高；此外，還可以多吃瘦肉、蛋黃、花生、芝麻、核桃以及豆製品等補鋅的食物；必要時可以服用葡萄糖酸鋅口服液。建議糾正孩子不良的飲食習慣，保證營養均衡，多吃新鮮的蔬果，膳食應該多元化，避免飲食過於單一。飯後需要適當運動鍛煉，增強身體素質，有利於自身健康。
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在月經期間，女性可以適量飲用紅酒。紅酒主要是由葡萄等研製而成，含有一定酸性、微量元素、氨基酸等營養物質，具有溫經通絡等功效，可以有效緩解月經量少、痛經等作用；經期適量飲用還有助於開胃，緩解因體內激素改變而引起的食欲下降現象。由於其具有活血化瘀的功效，所以避免大量飲用，易導致精神亢奮、月經量增多等。經期女性需要注意飲食的...
乳腺癌化療之後體內的白細胞和血小板數值會降低，所以飲食上麵建議多吃點補血的食物，像是豬肝、大棗、紅豆等。水果蔬菜都能吃，補充足量的維生素和礦物質，食物要多樣化、清淡、口味好，這樣病人才有食欲。...
鼓膜的功能主要是聲音傳導，保護中耳。如果鼓膜破了，會對人的聽力造成影響，判斷是否有鼓膜穿孔，可以觀察聽力是否受到影響，建議到醫院做專業的設備，查看鼓膜，判斷是否有穿孔現象。建議帶孩子到醫院做檢查，明確病因後采取針對性措施。...
你好！小孩今年五歲，已經連續兩天早上晚上出現發熱的症狀，而且發熱，會出現體溫達到40度的情況，到醫院驗血診斷為感染性疾病，這種情況，首先要判斷是細菌還是病毒感染引起的。你好，寶寶出現發熱的症狀建議您最好寶寶服用布洛芬，混懸液進行退熱，同時配合物理降溫的方法進行處理。...
問題分析：你好，口腔潰瘍是由於維生素或者微量元素缺乏，辛辣食物的刺激，感染，脾胃功能紊亂等因素引起的。意見建議：口服維生素c，b2，葡萄糖酸鋅，清火梔麥片；用淡鹽水，硼酸漱口液漱口；局部貼敷口腔潰瘍膜或者塗敷冰硼散；用人參健脾丸，歸脾丸調理脾胃功能，治療牙齦炎，牙周病，齲齒，去除感染因素。平時忌食辛辣，多果蔬清淡飲食，...