健康咨詢描述：
我去年被查出抑鬱症，睡眠一直不好，最近病情加重，失眠越來越嚴重。我想知道失眠抑鬱症怎麽治療呢？
健康問答/414℃/2025-07-13 18:04:20
抑鬱症失眠的患者，建議每晚用溫水泡腳，在臨睡前半小時再喝杯熱牛奶，利用牛奶中的色氨酸，從而促進睡眠。平時要保持良好的心態，可以去當地正規的醫院精神科就診，進行心理疏導治療。如果抑鬱症比較嚴重，可以在心理疏導的基礎上，再遵醫囑酌情服用些抗抑鬱的藥物治療。抑鬱症是臨床上常見的一種精神科就診，嚴重的會引起自殺傾向，因此一定要及時的進行治療。
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