香瓜的功效與作用有哪些?
健康咨詢描述:
我的女兒特別的愛吃香瓜,因為她還太小,不怎麽敢讓她吃,可是她總是能找到,而且一聽我不讓她吃,就開始大哭大鬧,讓我無比的苦惱,家人總是勸我說,孩子想吃就讓孩子吃嗎,想多了解。
健康問答/638℃/2025-05-18 12:26:36
病情分析、指導意見及優質解答:
香瓜又叫甜瓜,洋香瓜,甘瓜等,是比較受市民喜愛的一種水果。今天,營養健康。香瓜性寒,味甘。營養成分:膳食纖維,醣類,維生素 A ,B ,C ,鉀,鈣,磷,鈉,鐵,胡蘿卜素,硫氨酸煙堿酸等。功效:中醫認為,甜瓜類的果品性質偏寒,具有療饑,利便,益氣,清肺熱,止渴的功效,適宜於腎病,胃病,咳嗽痰喘,貧血和便秘患者。香瓜囊肉含有蛋白質,脂肪,碳水化合物,無機鹽等營養成分,可補充人體所需的能量及營養素,幫助機體恢複健康。香瓜中含有轉化酶,可以將不溶性蛋白質變成可溶性蛋白質,能幫助腎髒病人吸收營養。
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