小米紅棗枸杞粥的功效是什麽?
健康咨詢描述:
我媽媽最近報了一個養身粥的學習班,這幾天學會了做小米紅棗枸杞粥,一直說這個吃了可以養身,想知道小米紅棗枸杞粥的功效是什麽?
健康問答/964℃/2025-03-14 07:47:53
病情分析、指導意見及優質解答:
小米紅棗枸杞粥具有開胃和暖胃的作用,而紅棗則有著補血、補氣的功效;枸杞有著養肝潤肺、補虛益精和清熱明目的作用,適合身體虛弱及產後的女性食用,所以小米紅棗枸杞粥是一種較好的養生粥。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)