脾胃虛弱吃什麽食物?
健康咨詢描述:
我比較喜歡吃肉,但是我的脾胃比較虛弱,我家裏人總是不讓我多吃,請問醫生脾胃虛弱吃什麽食物?
健康問答/492℃/2025-05-14 11:54:00
病情分析、指導意見及優質解答:
脾胃虛弱患者可多食用新鮮的水果蔬菜,如藕、粟子、山藥、扁豆、豆腐、胡蘿卜、葡萄、紅棗、桃等,肉類適宜食用牛肉、雞肉、桂魚等。飲食應以清淡易消化為主,不宜食用阻礙脾氣運化的食物,如苦瓜、海帶、螃蟹、鴨子等,避免病情加重。脾胃虛弱的人如果不注意飲食調節,很容易會出現氣虛乏力、腹脹疼痛、消化不良等病症。平時要養成良好的飲食習慣,每餐定時定量,可采取少食多餐的方法。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)