高血壓吃什麽菜好？
健康咨詢描述：
我現在年紀也大了，最近總是感覺自己頭暈目眩，整個人不太舒服，做事情都容易暴躁。去醫院檢查是得了高血壓。想知道高血壓吃什麽菜好？
健康問答/733℃/2025-03-12 09:29:08
病情分析、指導意見及優質解答：
一般高血壓的患者在飲食上是要注意的，平時也要控製自己的體重，在飲食方麵最好是要少吃高脂肪，高糖量的食物。要多吃蘋果橘子、西瓜、檸檬、蘋果這種含有豐富的有機酸、果糖、果膠、纖維素及鋰、溴、鋅等微量元素的食物。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）