健康咨詢描述：
我媽今天從菜場買了南瓜回來，可是我現在懷孕了，擔心會影響身體，所以想問一下孕婦可以吃南瓜嗎？
健康問答/885℃/2025-05-18 01:38:41
孕婦可以適當的食用南瓜。南瓜中含有豐富維生素、蛋白質、類胡蘿卜素、氨基酸、南瓜多糖以及多種微量元素，可以補充孕婦體內所需的營養物質，提高機體免疫功能，也可以促進胎兒的生長發育。此外，南瓜中含有果膠，可以使糖類吸收減慢，有利於控製飯後血糖的上升，可以起到預防妊娠糖尿病的作用。除了以上功效，南瓜還具有消除致癌物質的功效，可以防癌。因此，孕婦適當吃些南瓜有利於身體健康。
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