健康咨詢描述：
我臉上的皺紋比較明顯，我有一個同事歲數和我差不多，但是她的臉蛋看上去像20歲的小姑娘，她說我的臉上膠原蛋白流失太多，我想請問應該怎麽補充臉部膠原蛋白呢？
健康問答/344℃/2025-01-23 04:15:04
建議您采取食補的方式補充膠原蛋白，可以吃豬皮，豬腳，魚皮，牛筋以及骨頭湯等富含膠原蛋白的食物，注意不宜過量，這些食物的熱量較高容易引起肥胖。平時可以敷含有膠原蛋白麵膜，多注意休息。
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月經量少的調理方法1、月經來的時候每天吃一杯紅糖泡的開水。2、月經來最好不要讓自己太勞累了。3、人的心情和壓力都會影響月經的正常，所以盡量不要讓自己過的太壓抑了。4、來經的時候最好不要下冷水，一般來說月經來是可以下冷水的，但對於月經不正常的人來說，最好還是不要下冷水。5、經期應注意保暖，忌寒、涼、生、冷刺激，防止寒邪侵...
身上浮腫考慮是因為腎髒疾病造成的，如慢性腎炎、腎小管腎炎、腎結石，還有可能是高血壓，或者心衰造成的，不排除低蛋白質血症的可能性，需要到正規醫院的腎內科做腎髒彩超、腎功能的檢查。若確診為慢性腎炎，可以服用降壓、利尿藥治療。...
如果明確是龍蝦過敏，首選要立即停止吃龍蝦。如果出現全身瘙癢，起少量的皮疹，症狀較輕可以口服抗過敏藥物治療。如果伴有腹瀉，可以口服蒙脫石散，伴有嚴重的腹痛或腹瀉次數過多，病情比較嚴重的，要及時就醫，防止出現呼吸困難、呼吸衰竭危及生命。治療期間要清淡飲食，不要再吃龍蝦，最好查一下過敏源。若是對異體蛋白都過敏，那麽螃蟹、雞蛋...
小孩咳嗽流鼻涕大多由於感冒引起，應入院進行血常規檢查。如果確診為感冒引起，應入院遵醫囑服用感冒藥物以及止咳化痰藥物進行治療，還可以多喝菊花茶以及金銀花茶等食物，其可以去除體內的火氣，緩解聲音沙啞的症狀。...