健康咨詢描述：
今天家裏買了幾隻大閘蟹，我很想吃，但是我現在還在哺乳期，請問哺乳期可以吃大閘蟹嗎？
健康問答/668℃/2025-01-15 06:21:05
哺乳期女性在對大閘蟹不過敏的情況下，是可以適量食用的。大閘蟹中含有豐富的蛋白質，能夠提供人體所需要的營養，提高免疫力。但是需要將大閘蟹處理幹淨，完全煮熟後食用，避免其中含有寄生蟲，影響身體健康。此外，哺乳期女性不宜過量的食用，因為螃蟹屬於寒性的食物，過量食用易出現腹瀉、腹痛等不適症狀。哺乳期女性應多吃豆腐、鯽魚、雞湯、乳鴿湯等食物，刺激乳汁分泌，提高乳汁質量。
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