健康咨詢描述：
我昨天和朋友去打籃球不小心把腳扭了，現在感覺腳關節很痛，還有點腫，我想請問一下醫生腳關節痛怎麽辦？
健康問答/665℃/2025-05-25 01:51:29
你好，根據你描述的情況你這是急性扭傷，扭傷48小時之內患者可以用冷毛巾或冰袋冷敷患處，能夠消除血腫，緩解疼痛。扭傷後48小時患者可以用熱毛巾熱敷患處，能夠促進血液循環，幫助血腫吸收，緩解疼痛。
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