吃南瓜籽有什麽好處？
健康咨詢描述：
我平時吃南瓜的時候都會把籽扔掉，但是最近聽人說南瓜籽也是可以吃的，我想了解一下吃南瓜籽有什麽好處？
健康問答/176℃/2025-03-07 17:10:04
病情分析、指導意見及優質解答：
南瓜籽也是可以吃的，而且好處有很多，首先對於一些小便不利、腹水或者是四肢浮腫的人群。平時可以吃些南瓜籽，改善症狀，有利水消腫、通利小便的功效，而且適當的吃些南瓜籽可以殺蟲驅蟲，包括蛔蟲、血吸蟲、蟯蟲等。此外，對於產後女性，如果奶水量過少，也可以吃點南瓜籽，可以促進乳汁分泌。當然平時也要控製好攝入量，避免一次性吃太多，要注意飲食的合理搭配。
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