腰椎間盤突出症的自我療法?
健康咨詢描述:
病情描述:這一段時間一遇到下雨天氣,腰不就感覺到不舒服,大腿一陣一陣的痛,沒有力氣,做的時間久了,突然起來的話,站鬥站不好,去檢查說有輕微的腰椎間盤突出。想得到怎樣的幫助:腰椎間盤突出症的自我療法?
健康問答/402℃/2024-06-06 23:57:04
病情分析、指導意見及優質解答:
如果有椎間盤突出在這種狀況的時候,可能會造成腰背部疼痛不舒適以及下肢酸脹疼痛,我們應該注意休息,不要勞累,以及局部熱敷牽引治療,按摩治療,需要注意運動或搬運重物可以誘發和加重,另外需要睡硬板床,不能受涼和勞累。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)