月經不調手腳涼怎樣進行調理？
健康咨詢描述：
我的月經一直不穩，沒有固定準確時間，有時一兩個月不來，來姨媽期間腰酸背痛。平時手腳冰涼。想請教醫生要怎樣進行調理？
健康問答/805℃/2024-08-03 21:37:20
病情分析、指導意見及優質解答：
月經不調手腳涼的患者可以服用烏雞白鳳丸、益母草顆粒等中成藥調理，還可以去醫院進行激素六項的檢查，如果是黃體功能不足引起的症狀，可以服用地屈孕酮、黃體酮進行緩解。平時多吃熱性的食物，如羊肉、牛肉等，還需要注意營養均衡，適當的飲用紅糖水。注意休息，避免熬夜，保證充足的睡眠。避免壓力過大，保持心情放鬆，適當的進行運動鍛煉，可以緩解手腳冰涼的症狀。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）