每天多吃雞蛋會發胖嗎？
健康問答/713℃/2024-06-23 01:06:39
病情分析、指導意見及優質解答：
雞蛋屬於高蛋白的食物，熱量也比較高，如果過量進食是會發胖的，而且還有可能會引起膽固醇偏高、消化不良，或者是結石。平時一定要注意合理膳食，每天一個雞蛋就可以了，還可以搭配牛奶、麵包等食物。
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