孕期吃什麽水果最好?
健康咨詢描述:
我已經懷孕四個多月,怕體重增長過快,所以想多吃點水果,請問一下孕期吃什麽水果最好?
健康問答/339℃/2024-06-18 01:04:07
病情分析、指導意見及優質解答:
孕期可以吃草莓、鮮棗、龍眼、柑橘、獼猴桃等,攝取豐富的維生素C;也可以吃橙黃色的水果補充維生素A。但是水果也要適量攝取,以防引發妊娠糖尿病,平時營養豐富,注意補充蛋白質和鈣質。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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我已經懷孕四個多月,怕體重增長過快,所以想多吃點水果,請問一下孕期吃什麽水果最好?
健康問答/339℃/2024-06-18 01:04:07
孕期可以吃草莓、鮮棗、龍眼、柑橘、獼猴桃等,攝取豐富的維生素C;也可以吃橙黃色的水果補充維生素A。但是水果也要適量攝取,以防引發妊娠糖尿病,平時營養豐富,注意補充蛋白質和鈣質。
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腿腫的原因有很多種,最常見的是腎功能異常和心功能異常,以上疾病會導致患者水鈉瀦留、低蛋白血症,從而出現水腫的情況。其次,如果患者有下肢靜脈回流障礙,也會導致腿腫,主要見於妊娠期的女性。...
讓頭發長得又快又密可以吃黑米、黑芝麻、何首烏等食物,這些食物可以促進頭發生長。給患者吃新鮮的水果和蔬菜,可以補充維生素。平時洗頭的時候要避免用過熱的水,對頭部進行按摩也能緩解症狀。...
病情分析:一般月經結束後進行同房都可能會懷孕,不過在下次月經來潮前14天進行性生活,會增高懷孕的幾率。建議:你可若是不想懷孕,應在進行性生活的時候采取避孕措施,如:避孕套、避孕栓、避孕藥等。在同房後,盡量站立,促進精液排出。注意事項:避免長期服用避孕藥,以防造成月經不調。...