禁欲多長時間精子最好？
健康咨詢描述：
我最近要進行精液的檢查，醫生叫我禁欲一段時間，我想谘詢一下禁欲多長時間精子最好？
健康問答/578℃/2025-03-12 22:37:48
病情分析、指導意見及優質解答：
禁欲五天左右的精子質量最好，因為禁欲時間過長，會出現精子濃度較高但精子活力降低的情況，而禁欲時間過短，則會造成精子活力升高但是精子濃度過低的現象，所以禁欲時間在五天左右最合適。如果患者需要多次的檢查精液，建議保持恒定的禁欲時間，有助於提高檢測的準確性。患者禁欲期間要注意禁煙禁酒，避免辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，以清淡富含營養的食物為主。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）