健康咨詢描述：
我已經連續4天，在晚上睡覺的時候會出現做夢的現象了，夢的內容讓人不解，我想問問人為什麽會做夢？
健康問答/819℃/2025-03-11 15:23:03
人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑製狀態，但是若是沒有完全處於抑製狀態下，大腦皮層內就還會有少數區域的神經細胞是處於興奮狀態，由於失去整個大腦皮層的控製和調節，記憶中得某些片段就會不受約束地活躍起來，那麽人就會出現做夢。一般偶爾出現做夢的現象是正常的，對人體的休息和第二天的精力不會有很大的影響，無需過於擔心。若是經常出現做夢的現象，甚至是噩夢，必要時可以到醫院檢查。
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