健康咨詢描述：
胳膊拉傷肌肉酸痛吃什麽藥吃什嗎藥、
健康問答/509℃/2025-01-08 09:55:09
問題分析：通常損傷起初應該休息2～3天，傷處應該冷敷以及製動包紮，而健肢及其他部位可以繼續活動，以後逐步進行功能鍛煉，但應避免重複受傷的運動，避免進一步肌肉拉傷。意見建議：熱敷可加速局部區域的供血，把治愈細胞帶到傷處，舒緩緊張的肌肉。每天可多次用蒸汽、熱毛巾或微波加熱的暖袋進行治療
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