健康咨詢描述：
胃脹氣怎麽辦有什麽辦法快速解決吃完飯就開始脹氣，要持續很長時間，還會出現便秘的症狀
健康問答/281℃/2024-07-12 03:10:23
指導意見：你好，正常人胃腸道內有氣體，是我們吞咽食物時咽下去的，食物消化的過程中產生氣體。建議你吃飯時，細嚼慢咽，少吃產氣多的食物如韭菜，紅薯，甜食，豆製品，不能受涼，受涼也會脹肚子。建議忌生冷辛辣食物。
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