健康咨詢描述：
我家孩子最近出現了咬手指甲的怪癖，而且他個頭比較小，去醫院檢查是微量元素缺乏，那麽平時有哪些是維生素含量高的食物？
健康問答/275℃/2024-07-31 10:20:37
日常生活中，含維生素含量高的食物還是有很多的。如牛奶、雞蛋、胡蘿卜等就是維生素A含量豐富。核桃仁、乳類、花生米、萵苣等就是富含維生素E的食品。維生素K的補充主要是新鮮的綠葉蔬菜。維生素D就是雞蛋。
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