養胃應該吃什麽？
健康咨詢描述：
我是一個常年胃不好的人，平時也不注意飲食，想問問養胃應該吃什麽好？
健康問答/249℃/2025-04-26 01:36:28
病情分析、指導意見及優質解答：
你好，這個情況下，平時要注意吃些容易消化的食物，多吃粥，飲溫水，保證每日飲水量。注意飲食結構，多吃水果蔬菜，比如蘋果、梨、香蕉、綠豆、豆腐、莧菜、胡蘿卜、雞鴨肉等。避免吃生硬、冰冷刺激性食物。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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