怎樣才能消除黑眼圈？快來幫幫我啊？好長時間了，我也
健康咨詢描述：
怎樣才能消除黑眼圈？快來幫幫我啊？好長時間了，我也不熬夜，也不上網，每天按時起床，按時工作，都很正常的生活規律，為什麽還是有黑眼圈呢，眼袋都快有了，試了眼霜，沒什麽用，很煩惱啊。
健康問答/424℃/2025-01-19 17:24:50
病情分析、指導意見及優質解答：
問題分析：黑眼圈是由於經常熬夜,情緒不穩定,眼部疲勞,衰老,靜脈血管血流速度過於緩慢,眼部皮膚紅血球細胞供氧不足,靜脈血管中2氧化碳及代謝廢物積累過多,形成慢性缺氧,血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著意見建議：建議合理的安排飲食,睡眠更是去除黑眼圈的關鍵,多吃瘦肉,蛋類,新鮮蔬菜及水果等。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）